wtorek, 11 września 2012

Wykorzystanie komórek macierzystych w leczeniu dzieci


Świadomość społeczeństwa dotycząca najnowszych osiągnięć medycyny jest niewielka. Niestety tematami związanymi ze zdrowiem i profilaktyką interesujemy się dopiero, gdy sami zapadniemy na zdrowiu. Nadal nie możemy przestawić się na profilaktykę i zapobieganie chorobom.
W chwili, gdy dowiadujemy się, że to również nas dotknęła  choroba nie godzimy się na to i zastanawiamy jak mogło się to stać. Niestety statystyki pokazują, że coraz większa część naszej populacji nie tylko narażona jest na nowotwory czy choroby serca, ale wielu z nas po prostu będzie chorowało w przyszłości. Jedyną receptą, pozwalającą zminimalizować ryzyko jest dbanie o dietę, ruch oraz przeprowadzanie cyklicznych badań kontrolnych. Jak wielu z nas wykonuje takie badania? Okazuje się, że jest to jedynie niewielki procent. Wiele chorób – nawet w początkowej fazie, jest do rozpoznania właśnie przez analizę wyników badań krwi czy moczu. A wczesne wykrycie schorzeń daje nam dużo większe szanse na wyzdrowienie.
Możemy dla własnego zdrowia  i zdrowia naszych najbliższych zrobić również dużo więcej niż tylko dobrze się odżywiać i dbać o dobrą kondycję. Wszystko za sprawą komórek macierzystych, które znajdują się w krwi pępowinowej. Komórki macierzysteodkryto już niemal sto lat temu i od tamtej pory trwają prace nad ich specyfiką i możliwościami zastosowania. Komórki macierzyste zwane również komórkami pnia. Są wyjątkowe ze względu na zdolność do samoodnowy i różnicowania do różnych rodzajów komórek dojrzałych. Oznacza to, że mogą one spowodować odnawianie się wszystkich typów komórek w naszym organizmie a tym samym przyczyniają się do powstania dowolnego rodzaju tkanek. To zrewolucjonizowało transplantologię i leczenie wielu chorób, które do tej pory były trudne, lub niemożliwe do wyleczenia.  Obecnie wykorzystuje się je coraz powszechniej. Można powiedzieć, że są one gwarancją zdrowia w przyszłości i panaceum, które może dać nam szanse na lepsze, dłuższe i przede wszystkim zdrowsze życie. I choć my – dorośli nie mamy już możliwości wykorzystania własnych komórek macierzystych, możemy dać taka szansę naszym dzieciom.
Komórki macierzyste pobierane są z krwi pępowinowej podczas porodu. By dokonać tego bezbolesnego i mało inwazyjnego zabiegu należy zgłosić się do specjalnych placówek, które zajmują się zarówno przechowywaniem jak i pobieraniem krwi. Krew pępowinowa po pobraniu trafia więc do specjalnej placówki jaką jest bank krwi pępowinowej. Tam materiał jest przechowywany przez lata, tak by  w razie potrzeby mógł pomóc naszemu dziecku w czasie choroby. Co więcej krew raz pobrana od jednego potomka może służyć również jego rodzeństwo – działanie komórek macierzystych jest jednak najlepsze w przypadku, gdy są one pochodzenia własnego. Ryzyko odrzucenia takiego przeszczepu jest wtedy niemal zerowe. W Polsce placówki zajmujące się działalnością związaną z badaniem i przechowywaniem krwi pępowinowej powstały na początku tego wieku.
Od początku funkcjonowania placówki udało się uratować dzięki przeszczepom dziesięcioro dzieci. Pierwszy przeszczepu dokonano w 2007 roku u ośmiolatka chorego na neuroblastomę – rodzaj złośliwego raka. Pozostałe dzieci, które przeszły przeszczep komórek macierzystych chorowały między innymi na ostre odmiany białaczki, wrodzoną niedokrwistość aplastyczną czy histocytozę. Gdyby nie przeszczep standardowe leczenie prawdopodobnie nie przyniosłoby tak dobrych skutków jak działanie komórek macierzystych. Wszyscy ci mali pacjenci – z wyjątkiem jednego, uzyskali komórki macierzyste pobrane od ich rodzeństwa. Mieli to szczęście, że rodzice zdecydowali się na bankowanie tego bezcennego płynu.
Komórki macierzyste mogą być wykorzystane do leczenia nowotworów wszelkiego typu. Obecnie trwają badania nad wykorzystaniem komórek tych do leczenia autyzmu. Niestety wśród społeczeństwa wiedza na temat wykorzystania komórek macierzystych nadal jest zbyt mała. Ta metoda leczenia nie jest zarezerwowana jedynie do ściśle określonej grupy osób. Bo choć samo pobranie i bankowanie krwi może wydawać się dość kosztowne, zdrowie i życie naszych dzieci jest bezcenne. Ta niezwykła usługa leży w zasięgu większości społeczeństwa. Dlatego też należy szczerzyć wiedzę dotyczącą komórek macierzystych. To jak dotąd najbardziej skuteczny sposób terapii ratujący ludzkie życie.

Bądź aktywny fizycznie

Kasia S.
Nie da się, niestety, nie zauważyć, że wielu spośród nas nie uprawia regularnego wysiłku fizycznego, mało tego, nie mamy nawet ochoty na własnych nogach przejść się po mieście, nawet na zakupy do pobliskiego sklepu... do wszystkiego jest nam niezbędny środek lokomocji, bez którego tak naprawdę spokojnie moglibyśmy się obejść.
Ograniczając ruch i przyzwyczajając się do lenistwa, niszczymy swoje zdrowie. Tutaj nie chodzi o to, że spożywamy witaminy w różnej postaci, ale zapominamy o tym, by się ruszać, a alternatyw dla wyboru adekwatnego dla nas zajęcia mamy bardzo wiele, trzeba tylko chcieć. Sport to zdrowie i każda z inteligentnych osób, posiadająca jakąkolwiek wiedzę na ten temat, przyzna nam rację, jednak nie każdy musi być super sportowcem osiągającym sukcesy. Nie traktujmy pasji jak czegoś, co przynosi nam jakieś większe korzyści, jeśli chcemy, by sport był dla nas czymś więcej, niż tylko powodem, dla którego dbamy o zdrowie, to musimy naszą przygodę rozpocząć bardzo wcześnie.
Oczywiście sukcesy można osiągać również jako amator, tylko traktujmy je jako osiągnięcia bardzo indywidualne, nie przyzwyczajmy się do bycia niezwyciężonym, gdyż często możemy przeliczyć swoje siły. Takich oczywiście przypadków jest bardzo wiele, a na temat aktywnego spędzania wolnego czasu nakręcono już niejeden spot reklamowy czy napisano książkę. Jednak to od samych ludzi zależy, czy w czasach, kiedy większość nie dba o zdrowie, zdecydują się oni zaryzykować i wykonają jednak pewien gest, polegający na poprawie nie tylko fizycznej tężyzny, ale bardziej na poprawie samopoczucia.
Pamiętajmy o tym, że dzięki sportowi możemy wyzbyć się wielu schorzeń, a co najważniejsze, zapewnić sobie komfort psychiczny. Choroby, z którymi przychodzi nam się coraz częściej zmagać, to stres i nerwica. Tutaj musimy skupić się na znalezieniu odpowiedniej alternatywy, zajęcia, czegoś, co spowoduje, że będziemy w stanie zrzucić ten zbędny dla naszego organizmu balast. Nie jest to łatwe, ale nie jest to także niewykonalne, wystarczy spróbować, a nuż efekty przyjdą szybciej niż możemy sobie to wyobrazić.

Oparzenie meduzy - jak leczyć?


Meduzy oraz żeglarze portugalskie to najczęściej spotykane parzące zwierzęta morskie. Są one wyposażone w parzydełka, które podczas kontaktu z ciałem przekłuwają skórę i uwalniają trującą substancję. Poparzenia wywołują nawet oderwane części meduz.
Kolejność działań po oparzeniu:

Opłucz ranę natychmiast wodą morską i nigdy nie używaj słodkiej wody, gdyż uaktywnia ona jeszcze nie otwarte parzydełka.

Neutralizacja parzących komórek. Obmywanie poniżej wymienionymi płynami łagodzi ból. Im wcześniej tym lepiej. Zabieg należy powtarzać co 2-3 godziny:
- alkohol, oczywiście najlepiej użyć spirytusu ale może być każdy alkohol;
- ocet, zaleca się, aby jak najszybciej spłukać ranę octem lub amoniakiem (czyli mocz to też wyjście).

Nie wolno usuwać przylegających kawałków meduz gołymi rękami:
- należy owinąć dłoń ręcznikiem lub inną tkaniną i zetrzeć wszystkie widoczne kawałki parzydełek,
- trzeba delikatnie ogolić skórę,
- następnie należy przyłożyć okład z mokrego piasku (lub sody oczyszczonej i wody morskiej) i zdrapać ostrą krawędzią, np. nożem lub kartą kredytową.

Leczenie świądu i pieczenia wywołanego przez parzydełka: na swędzenie leki antyhistaminowe, obrzęk łagodzi krem z hydrokortyzonem, przy utrzymującym się bólu pomoże lek przeciwbólowy.
Surowica przeciwtężcowa. Należy pamiętać, że woda morska nie dezynfekuje rany, dlatego czasami zaleca się przyjęcie przypominającej dawki szczepionki (anatoksyny),  jeśli nie przyjmowano jej w ostatnim roku. Jest to stosunkowo rzadkie i stosowane tylko przy rozległych ranach i gdy od szczepienia minęło więcej niż 8 lat.

"Mleczna woda". Późniejszy sposób utrzymywania higieny ma wpływ na szybkość gojenia się oparzeń. Chemiczne środki myjące (mydła, żele, szampony itp.) drażnią ranę i opóźniają gojenie, jednak usuwanie zabrudzeń jest konieczne, aby uniemożliwić rozwój wtórnego zakażenia. Optymalnym rozwiązaniem jest codzienna higiena z zastosowaniem naturalnych mikro- i nanobąbelków powietrzno-wodnych o działaniu sterylizującym i dotleniającym. Dzięki nim stosowanie detergentów jest zbędne, proces gojenia niezakłócony, wzmocniony i znacznie szybszy. Natomiast...
Kule piorące, które bez utraty skuteczności prania ograniczają zużycie środków chemicznych, sprawiają, że ubrania są bardziej przyjazne dla wrażliwej, odbudowującej się tkanki. Innymi słowy, im mniej proszku w praniu, tym lepiej wypłukana odzież z drażniących pozostałości chemii. 

Rajstopy nylonowe są doskonałym sposobem uniknięcia poparzenia przez meduzy.

PORADA LEKARSKA 
Ciężkim oparzeniom może towarzyszyć ból głowy, kaszel, skurcze mięśni, duszności, nudności i wymioty. Jeśli nie ustępują lub narastają, kontakt lekarski jest niezbędny!
Więcej, w tym szczegółowe rekomendacje > LeczeniePRO.pl - Oparzenia meduz

W serwisie do pobrania DARMOWE ebooki prozdrowotne!

Polub edukacyjny fanpage o zdrowiu > Facebook.com/Leczeniepropl

KAC-MORDERCA ;) Jak leczyć?


Kac to nierozłącznym element urodzin, wesela czy innych uroczystości, podczas których, zgodnie z polską tradycją spożywa się alkohol. Innymi słowy, każdy go kiedyś pozna osobiście ;) Dlatego warto wiedzieć jak go szybko "pożegnać"...
Najlepszym sposobem na kaca jest czas. Można jedynie złagodzić najbardziej męczące objawy jak: mdłościból głowy oraz uczucie zmęczenia.

Miód stanowi źródło stężonej fruktozy, czyli cukru wzmagającego spalanie alkoholu w organizmie.
Soki owocowe należy pić jak najczęściej, gdyż także zawierają fruktozę. Duża szklanka soku pomarańczowego lub pomidorowego pozwoli szybciej dojść do siebie.

Lek na ból głowy. Pulsująca czaszka to zwykle główny objaw kaca. Najlepiej wziąć tabletkę paracetamolu, aspiryny lub ibuprofenu. Jednak stosowanie paracetamolu podczas kaca ma swoich przeciwników - istnieje teoria, że paracetamol w połączeniu z alkoholem, szczególnie pitym przewlekle (więcej niż 2-3 razy w tygodniu), przekształca się w niezwykle toksyczny dla wątroby metabolit. Dlatego bezpieczniejszym rozwiązaniem jest aspiryna i ibuprofen.
Bulion. Można wypić filiżankę bulionu, by uzupełnić zasoby sodu i potasu.  

Napar z kory wierzby białej zawiera naturalną postać salicylanów, czyli głównego czynnego składnika aspiryny.

Uzupełnianie płynów. Należy pamiętać, że alkohol prowadzi do odwodnienia organizmu, dlatego wypicie sporej ilości wody przed snem i kolejnej porcji z samego rana może w części złagodzić złe samopoczucie spowodowane odwodnieniem. Podaż płynów można urozmaicać naparami z ziół i herbatami.
Uzupełnianie aminokwasów. Alkohol powoduje również zmniejszenie zawartości aminokwasów i soli mineralnych, dlatego uzupełnianie podaży aminokwasów odgrywa istotną rolę w odbudowaniu zniszczeń alkoholowych. Źródłem aminokwasów są wszystkie białka z tradycyjnego żywienia, ale można skorzystać również z suplementów diety dostępnych w sklepach ze zdrową żywnością.

Wartościowy posiłek. Na przepicie pomaga posiłek, nie za obfity, ale bogaty w składniki odżywcze, lecz nie obciążający żołądka - odradza się tłuszcze i potrawy smażone. 

Ostropest plamisty to roślina silnie odtruwająca organizm. Zawiera sylimarynę, która przyspieszając proces regeneracji miąższu wątrobowego kompleksowo usprawnia pracę wątroby. Jest to szczególnie istotne po przepiciu, gdyż wówczas ten narząd jest mocno obciążony. Wskazane jest dodawanie nasion ostropestu do każdego posiłku lub jedzenie ich jako przekąskę podczas kaca. Osobiście zjadam nasiona ostropestu codzień rano na czczo w szklance wody lub soku. Ich regularne jedzenie zwiększa tolerancję organizmu na alkohol (można więcej wypić ;), co wiąże się z podniesioną wydolnością wątroby.
Witamina B. Alkohol wypłukuje z ciała witaminy z grupy B, dlatego należy jak najszybciej uzupełnić ich brak. Najlepiej zastosować najbogatsze źródła B-complex'u, czyli rośliny takie jak algi spirulina i chlorella oraz młody jęczmień.
Mocna kawa, gdyż kofeina łagodzi ból głowy ale... bez przesady.
Resztę wyleczy czas. Dokuczliwe objawy zawsze należy łagodzić zgodnie z własnym doświadczeniem i wiedzą. Po właściwym wypoczynku następnej nocy powinno być po kłopocie.

Profilaktyka, czyli jak unikać skutków przepicia???

Kac jest bardzo przykrym doświadczeniem i wszyscy go nienawidzą. Jednak są sposoby aby unikać tego problemu.

Przerwy. Należy pamiętać, aby pić z przerwami. Wówczas mniej alkoholu dociera do mózgu, nawet jeśli wypije się za dużo - organizm spala alkohol w stałym tempie, około 35g na godzinę. Jeśli pozostawi się na ten proces więcej czasu, mniejsza ilość alkoholu trafi do krwi i mózgu.

Jedzenie zaraz po wstrzemięźliwości jest najważniejszym sposobem uniknięcia kaca. Obecność pokarmu w żołądku zwalnia wchłanianie alkoholu, dzięki czemu dociera go mniej do mózgu.

Bez mieszania alkoholi. Od wyboru trunku zależy samopoczucie następnego dnia. Najbardziej zdradliwe są "dodatki uszlachetniające", czyli inne rodzaje alkoholu dodawane do podstawowego.

Najmniej szkodliwa jest czysta wódka, a najbardziej koniaki, brandy, whisky i wszystkie odmiany szampana. Czerwone wino również może być zgubne, gdyż zawiera tyraminę, substancje podobną do histaminy, która może być przyczyną silnych bólów głowy.

Unikanie bąbelków. Zawarty w napojach musujących gaz sprawia, że alkohol dużo szybciej przenika do krwi.

Waga i wzrost. Pewnym jest, że organizm 50-kilogramowej osoby nie poradzi sobie z dużą ilością alkoholu, który by nic nie wywołał u osoby 100-kilogramowej.

Preparat przyspieszający metabolizm alkoholu i do łóżka. Szklanka wody z owym specyfikiem lub aspiryną przed snem może złagodzić poranne objawy przepicia. Na rynku dostępny jest szeroki wybór tego typu środków.
Więcej, w tym szczegółowe rekomendacje > LeczeniePRO.pl - Kac

W serwisie do pobrania DARMOWE ebooki prozdrowotne!

Polub edukacyjny fanpage o zdrowiu > Facebook.com/Leczeniepropl

Mniszek lekarski, mniszek pospolity (Taraxacum officinale) - roślina lecznicza na wiele dolegliwości

Basia K
To roślina tworząca przepiękny dywan złocistych kwiatów na zielonej łące. Każdy, kto kiedykolwiek to widział, nigdy nie zapomni tego obrazu. Okazuje się, że jest to nie tylko wspaniały widok dla oczu, ale także lekarstwo na wiele dolegliwości.
Jest rośliną wieloletnią z rodziny astrowatych (Asteraceae). Owocostan mniszka pospolitego jest potocznie nazywany dmuchawcem. W Polsce występuje niemal wszędzie.
Jest rośliną leczniczą. Kwiaty i korzenie są wykorzystywane w zielarstwie. Korzenie dla celów leczniczych należy zbierać jesienią.
Kwiat działa moczopędnie, zapobiega powstawaniu złogów, szczególnie szczawianowych i fosforanowych w drogach moczowych.
Korzeń zawiera sporo soli mineralnych, zwłaszcza potasu, kwasy organiczne, sterole, różne związki cukrowe, substancje goryczkowe (taraksacyna), cholinę.
Odwar z korzeni lub nalewka pomagają w schorzeniach dróg żółciowych i kamicy żółciowej oraz przy wszystkich problemach wątrobowych; pomaga przy kłopotach trawiennych. Dzięki interferonowi podnosi odporność organizmu, powinni więc go spożywać anemicy. Obniża poziom cholesterolu, pomaga w leczeniu miażdżycy, początków cukrzycy, otyłości, reumatyzmu i gośćca. Zalecany jest również przy chorobach skóry. Podnosi sprawność seksualną kobiet i mężczyzn.

Sztuka kulinarna:
Z młodych, surowych liści można przyrządzać sałatkę wiosenną.
Wywar z gotowanych kwiatów mniszka po dodaniu dużej ilości cukru zamienia się w syrop o barwie, konsystencji i smaku zbliżonym do miodu, tzw. miodek majowy.
Z płatków kwiatowych mniszka z dodatkiem cytryny i cukry uzyskuje się wino kwiatowe o charakterystycznym miodowo-ziołowym bukiecie.
Z korzenia mniszka, niekiedy też z dodatkiem jego liści, w połączeniu z korzeniem łopianu, cukrem lub słodzikiem i innymi dodatkami (w zależności od przepisu)  uzyskuje się tradycyjny orzeźwiający napój, szczególnie popularny w Wielkiej Brytanii pod nazwądandelion and burdock (tłum.mniszek i łopian). Palone korzenie mniszka były w przeszłości używane do produkowania namiastki kawy. Medycyna ludowa poleca napary z ziela mniszka jako lek na wysypki oraz na hemoroidy, zaś napary z kwiatów jako lek wykrztuśny.
Świeża roślina stanowi pożywienie dla zwierząt hodowlanych.
Dawniej młode koszyczki kwiatowe wykorzystywano jako namiastkę kaparów.

Podaję przepis na sprawdzony syrop z kwiatów mniszka lekarskiego:
500 kwiatów mniszka
4 cytryny
2 kg cukru
Kwiaty umyć, włożyć do garnka, wlać 1 litr wody i pokrojoną w plastry cytrynę. Gotować godzinę. Na sito położyć gazę i przetrzeć powstały wywar. Czysty sok wlać ponownie do garnka, wsypać cukier, gotować 1 godzinę i 45 minut na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Z pozostałych cytryn wycisnąć sok i wlać do syropu. Gotować jeszcze 15 minut. Nalewać gorące do słoików.

Dobry do gorącej herbaty na zimowe wieczory, łagodzi bóle gardła i przeziębienie.
po więcej informacji o ziołowych kuracjach zapraszam na ziolowyogrod.blogspot.com